Paimion Hakan ohjeistus pienryhmäharjoitteluun ajalle 11.05.-31.05.2020

Paimion Haka ry on laatinut ohjeistuksen pienryhmäharjoitteluun ulkotiloissa ajalle 11.05.- 31.05.2020:

1. Ohjatussa tapahtumassa on enintään 10 osallistujaa, joista vähintään 1 on valmentaja/ohjaaja.

• Yhdessä harjoittelevat pienryhmät pyritään pitämään samoina mahdollisimman pitkään tapahtumasta toiseen (kunnes kokojoukkueharjoittelu sallitaan).

2. Harjoituksiin ei saavuta ennen oman harjoitusvuoron alkua.

• Harjoitusvuoro alkaa 5 minuuttia kenttävuoron alkamisesta ja päättyy 5 minuuttia ennen kenttävuoron päättymistä. Tällä vältetään harjoitusryhmien kohtaamista.

3. Urheilupuiston pukukopit ovat suljettuina.

• Harjoituksiin saavutaan mahdollisuuksien mukaan varusteet valmiiksi päällä tai ne puetaan kentän laidalla sopivaa turvaetäisyyttä pitäen.

4. Harjoituksissa pidetään koko ajan yllä vähintään 2 metrin turvaetäisyyttä.

5. Urheilukentällä saa olla samanaikaisesti yhteensä enintään 30 henkilöä kymmenen hengen ryhmiin jakaantuneina siten, ettei lähikontaktia synny.

6. Jokaisella pelaajalla on harjoituksissa mukana oma juomapullo. Muiden pulloista ei saa juoda.

7. Kädet on pestävä ennen harjoituksiin saapumista sekä harjoituksien jälkeen.

• Seura toimittaa joukkueille käsidesiä.

8. Harjoituksien apuvälineet.

• Harjoituksissa ei käytetä liivejä.
• Kartioita ja muita apuvälineitä käsittelee vain yksi henkilö.

9. Palloa käsitellään ensisijaisesti vain jaloilla.

• Pelivälineeseen koskemista päällä ja käsin on vältettävä.

10. Harjoittelua koskevat palaverit pienryhmissä ennen tai jälkeen harjoituksien.

• Palavereissa on noudatettava ohjeistettua turvaetäisyyttä.
• Pidempiin palavereihin käytetään etäyhteyttä, jos mahdollista.

11. Sylkeminen on kielletty harjoituksen aikana kentällä ja sen ulkopuolella.

12. Yskiminen ja aivastaminen harjoituksen aikana tapahtuu hihaan.

13. Ohjeet on käytävä läpi joukkueen kanssa.

• Seura on käynyt ohjeistuksen läpi valmentajien ja joukkueenjohtajien kanssa, jotka ohjeistavat pienryhmäharjoittelusta pelaajia ja vanhempia.

14. Harjoituksiin ei saa tulla kipeänä.

• Mikäli asiassa havaitaan laiminlyöntejä, pelaaja poistetaan yhteisistä harjoituksista. Tarvittaessa yhteyttä otetaan pelaajan vanhempiin.

15. Jos epäilet covid-19 tartuntaa, toimi THL:n ohjeiden mukaan: https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset...

Muuta huomioitavaa:

• Seuratoimintaan ei pidä osallistua, jos vanhempi tai lapsi kokee tartuntariskin itselleen tai perheelleen liian suureksi.
• Seuran harjoituksiin ei tule osallistua, jos henkilöllä on hengitystieinfektion oireita.
• Tietoa seuratoiminnassa mahdollisesti tapahtuvista koronatartunnoista seurataan yhdessä THL:n kanssa. Oman seuran mahdollisista tartunnoista Paimion Haka Ry tiedottaa joukkueille yhteisesti.
• Pelaajilla ja/tai vanhemmilla on ilmoitusvastuu mahdollisesta tartunnasta.
• Paluu harjoitteluun mahdollisen infektion jälkeen tapahtuu THL:n suositusten mukaisesti. Asiassa huomioidaan taudinkuvan pitkä ja muuttuva luonne.

Lisätietoa ja apua harjoittelussa seuran valmennuspäälliköltä:

• Paimion Hakan valmennuspäälliköltä Teemu Taskiselta saa tarvittaessa apua pienryhmäharjoitteiden suunnitteluun.
• Valmennuspäällikkö toimii mahdollisuuksien mukaan valvovana henkilönä urheilukentällä harjoituksien aikana ja tarvittaessa puuttuu seuran ohjeistuksen laiminlyönteihin.
• Yhteystiedot: Teemu Taskinen, trainer.taskinen@gmail.com, 050 522 3693.

Pääset lukemaan lajiliittojen ohjeistukset koskien pienryhmäharjoittelua täältä: Suomen Palloliitto ja Suomen Jääkiekkoliitto.

Paimion Haka ry noudattaa aina viranomaisten ohjeita. Terveys on etusijalla jokaisessa tehdyssä päätöksessä. Tilannetta seurataan jatkuvasti ja ohjeistuksia päivitetään tilanteen ja viranomaisohjeiden niin vaatiessa.